Frasco × 60 cápsulas
Ideal para iniciar o probar la fórmula. Aproximadamente 1 mes de uso a dosis recomendada.
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Naturales · Función neuromuscular y digestiva
Magnesio Citrato
Fórmula de magnesio de alta biodisponibilidad, indicada para apoyar la función muscular, nerviosa y el tránsito intestinal. Ideal en personas con estrés, calambres musculares o estreñimiento funcional leve.
Composición por cápsula
Lo que contiene
Principio activo
Magnesio citrato
500
mg
de magnesio elemental por cápsula
¿Por qué citrato?
El citrato de magnesio se absorbe entre 4 y 10 veces mejor que las formas inorgánicas como el óxido. Eso permite efectos clínicos con dosis menores y mejor tolerancia digestiva.
Modo de uso
Cuándo tomarlo
- Preferiblemente con el desayuno o el almuerzo.
- Acompañar con un vaso de agua (250 ml).
- Si la dosis es de 2 cápsulas/día, repartir mañana y noche.
- Resultados sobre calambres y descanso suelen notarse en 1–2 semanas de uso continuo.
Contraindicaciones
Precauciones
- No usar en insuficiencia renal moderada o severa sin supervisión médica.
- Consultar a su médico si toma diuréticos ahorradores de potasio, IECA o antibióticos quinolónicos/tetraciclinas (separar la toma al menos 2 horas).
- En embarazo o lactancia, consultar antes de iniciar.
- Si presenta diarrea persistente, reducir la dosis o suspender.
Presentaciones disponibles
Mejor valor
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Frasco × 120 cápsulas
Para uso continuo. Aproximadamente 2 meses a dosis recomendada.
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