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Suplementación · Fuerza y potencia muscular
Creatina Monohidratada
Fórmula de creatina monohidratada micronizada, diseñada para mejorar fuerza, potencia, rendimiento anaeróbico y recuperación muscular. Favorece la resíntesis de ATP y el volumen celular muscular.
Composición por cápsula
Lo que contiene
Principio activo
Creatina monohidratada micronizada
750
mg
por cápsula
¿Por qué monohidratada?
La forma monohidratada es la más estudiada y respaldada por evidencia científica. La micronización mejora su solubilidad y absorción intestinal frente a la creatina convencional.
Modo de uso
Cuándo tomarlo
- Tomar antes del entrenamiento o repartir durante el día.
- Acompañar con abundante agua para mejor absorción.
- Combinable con otros suplementos de la línea.
- Efectos visibles tras 2–4 semanas de uso consistente.
Contraindicaciones
Precauciones
- En embarazo o lactancia, consultar antes de iniciar.
- Personas con patologías renales o hepáticas: supervisión médica.
- No exceder la dosis máxima diaria.
- Si toma medicación crónica, consultar interacciones con su médico.
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